Ludopatia come uscirne da soli
Verificato
Il gioco d’azzardo patologico, noto anche come dipendenza dal gioco d’azzardo o gioco d’azzardo compulsivo, è un disturbo psicologico caratterizzato dall’incapacità di resistere alla voglia di giocare. Un giocatore compulsivo è una persona che non è in grado di controllare il proprio comportamento di gioco, il motivo che porta a gravi conseguenze personali e problematicità
Chi è il giocatore patologico?
Studi medici hanno evidenziato i tratti psicologici che caratterizzano ludopatia, tra cui l’impulsività, la ricerca di sensazioni e la tendenza al comportamento a rischio.
Questi individui possono provare un senso di brivido o eccitazione quando giocano d’azzardo, portandoli a continuare nonostante le conseguenze negative.
Le conseguenze del dipendenza da gioco d’azzardo problematico possono essere gravi e di vasta portata. Questi possono includere difficoltà di somme di denaro, problemi relazionali, disagi legali e persino condizioni di salute mentale come depressione e ansia.
È fondamentale intervenire fin dai primi segnali di problemi legati alla ludopatia e dipendenza dal gioco d’azzardo.
Esistono differenze nelle tipologie di gioco d’azzardo preferite e nella prevalenza della patologia in base all’età e al sesso. Tra gli adolescenti e i giovani adulti, la malattia è più comune negli uomini che nelle donne.
I giovani preferiscono le scommesse sportive, mentre gli adulti e gli anziani hanno maggiori probabilità di essere dipendenti dalle slot machine e dal bingo.
Per maggiori informazioni ti invitiamo a visitare la nostra pagina informativa sul Gioco Responsabile con i contatti delle organizzazioni anonime che aiutano i giocatori problematici e la pagina del test Come riconoscere la ludopatia che abbiamo creato in collaborazione con i psicologi professionisti.
Quali sono i motivi per cui si diventa ludopatici?
Esistono diverse cause e fattori di rischio associati alla dipendenza dal gioco d’azzardo. Questi includono fattori genetici, influenze ambientali e condizioni di salute mentale sottostanti come depressione o ansia.
Inoltre, fattori sociali e culturali, come l’esposizione al gioco d’azzardo in giovane età o il vivere in una comunità in cui il gioco d’azzardo è ampiamente accettato, possono contribuire allo sviluppo del gioco d’azzardo problematico.
È essenziale comprendere questi fattori di rischio per identificare gli individui che potrebbero correre un rischio maggiore di sviluppare una dipendenza dal gioco d’azzardo.
Non tutte le persone che giocano d’azzardo sviluppano dipendenze patologiche. Il fatto che esistano differenze individuali all’interno delle popolazioni significa che ci sono individui che sono più suscettibili alla loro dipendenza da gioco rispetto ad altri, a seconda di una serie di fattori personali e ambientali.
I fattori personali che possono essere ricondotti a una maggiore vulnerabilità al disturbo da gioco d’azzardo includono patologia neuropsicobiologica e alcuni tratti della personalità.
Infatti, numerosi studi hanno scoperto che la malattia è causata principalmente da alcuni cambiamenti neurobiologici che sono effetti del gioco, in particolare nei livelli superiori di serotonina (responsabile del comportamento impulsivo), norepinefrina (responsabile della ricerca di sensazioni intense) e dopamina (responsabile del comportamento gratificante)
Come si può uscire dalla ludopatia?
Il percorso per uscire dal gioco d’azzardo patologico prevede il supporto psicologico, con il quale è possibile mettere in relazione pensieri e sentimenti, comprendere le cause alla base dei sintomi della dipendenza e sviluppare strategie per gestire e superare la dipendenza.
Gli interventi e un percorso psicoterapeutici possono aiutare ad la modi ad affrontare il gioco d’azzardo e aiutare il giocatore patologico ad ammettere la propria condizione.
La terapia può aiutare le persone a identificare i problemi di fondo che contribuiscono alla loro dipendenza dal gioco d’azzardo e a sviluppare strategie di coping per gestire la forza della loro voglia di giocare.
Gruppi di supporto
I gruppi di supporto, come Gamblers Anonymous, possono fornire un ambiente sicuro e di supporto affinché le persone possano condividere le proprie esperienze e ricevere sostegno terapie e emotivo da altri che hanno attraversato difficoltà simili.
Questi gruppi possono anche fornire consigli pratici e strategie per evitare i fattori scatenanti e mantenere il recupero
Evitare le tentazioni
Anche i cambiamenti dello stile di forma di vita e le strategie per evitare i fattori scatenanti possono essere una parte per uscirne da soli dalla dipendenza dal gioco.
Questi cambiamenti possono includere l’evitare luoghi in cui si svolge il gioco d’azzardo, e la ricerca di attività alternative per sostituire il tempo e il denaro spesi per il gioco d’azzardo.
Sviluppare meccanismi di coping sani, come l’esercizio fisico, la meditazione o trascorrere del tempo con i propri cari, può essere utile per gestire la voglia di giocare.
Inoltre, richiedere consulenza finanziaria e creare un budget può aiutare le persone a riprendere il controllo delle proprie finanze ed evitare le conseguenze negative del gioco d’azzardo eccessivo.
Chi cura il vizio del gioco?
La ricerca di un aiuto professionale è spesso il primo passo nel trattamento della dipendenza dal gioco d’azzardo. L’aiuto professionale può presentarsi in molte forme, tra cui consulenza, terapia e cure mediche.
Le persone che lottano con la dipendenza dal gioco d’azzardo e vogliono smettere di giocare alle slot possono chiedere aiuto a un professionista qualificato della salute mentale o a uno specialista della dipendenza che abbia esperienza nel trattamento della dipendenza dal gioco d’azzardo.
Questi professionisti possono fornire una valutazione completa della situazione dell’individuo e raccomandare il corso di trattamento più appropriato. Anche la terapia e i gruppi di auto sostegno possono essere un modo efficace per trattare la dipendenza dal gioco d’azzardo.
Domande frequenti
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1️⃣ Come uscire dalla ludopatia da solo?
- Il primo passo verso il recupero è, ovviamente, la consapevolezza del problema da parte del dipendente dal gioco d’azzardo. Pertanto, il primo passo per aiutare qualcuno con una dipendenza dal gioco d’azzardo è ovviamente parlare con lui del problema e confrontarlo con le prove del suo comportamento patologico.
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2️⃣ Quanto tempo per uscire dalla ludopatia?
- Ricominciare a tessere la propria vita e riscoprire il sapore della quotidianità e delle relazioni. Gli esperti dicono che il primo stop tipico per il gioco d’azzardo è di tre mesi, ma ci vogliono almeno quattro anni per considerarsi sicuri e il rischio di ricaduta è molto alto.
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3️⃣ Come si fa a togliere il vizio del gioco?
- È importante prendere le distanze da situazioni strettamente legati al gioco, è necessario coltivare sentimenti e amicizie estranei a un mondo dove il gioco è meno accessibile e più facile. Decidendo di rimandare di qualche ora il momento del bisogno di giocare, piuttosto che cedere subito alla manifestazione della voglia di giocare, può aiutare a togliersi il vizio.
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Project manager e redattrice di CasinoHEX Italia dal 2018. Appassionata del gioco fisico e scommesse sportive. Esperta dei casinò online e del gioco responsabile. Nel corso della sua carriera ha scritto tantissime recensioni e guide per farti scoprire i migliori bonus disponibili e nuovi giochi.
Esperto dell’iGaming con quattro anni di esperienza come recensore su CasinoHEX Italia e otto anni come giornalista. Si occupa di esaminare i casinò online, le slot machine e diversi giochi da tavolo. Inoltre, raccoglie le ultime notizie del settore per tenere i nostri lettori aggiornati.
